Combatendo o Stress #4 Trabalho Excessivo (3)

Foco 02 – Trabalho Excessivo – Parte 03

Como fugir do Stress causado pelo excesso de trabalho? 
Eu preciso AJUSTAR MEUS VALORES 

Para reduzir a agitação na minha vida, eu preciso mudar o meu modo de pensar
a respeito do que é importante. Eclesiastes 4.4 diz: "Eu descobri porque as
pessoas trabalham arduamente para progredirem; é porque elas invejam o que
seus vizinhos tem." A gente precisa tomar a decisão de não entrar nesse jogo
de quem é que tem mais. Existem outras coisas mais importantes do que
acumular coisas.

Marcos 8.36 "Que adianta ao homem ganhar o mundo inteiro e perder a sua
alma?" Pergunte isso a si mesmo, em relação a todas as demais áreas da sua
vida. Podemos estar bem financeiramente, mas será que nossos filhos estão
recebendo a educação, o amor e a atenção de que precisam? Além do mais, não
importa o quanto você tenha ganhado, você pode perder tudo num piscar de
olhos, eventualmente.

Como fugir do Stress causado pelo excesso de trabalho? 
Eu preciso TROCAR AS PRESSÕES X PELA PAZ DE DEUS 

Isso mexe com a raiz do nosso estresse. Há três tipos de fadiga:

1. Existe a fadiga física - músculos cansados. Isso pode ser facilmente
tratado.
2. Existe a fadiga emocional - emoções exaustas, sentimentos desgastados.
3. Existe a fadiga espiritual - sequidão de espírito. Este é o tipo mais
profundo.

Quem sabe você esteja precisando de umas férias, mas férias não resolvem os
dois últimos tipos de fatiga. É necessário bem mais para se recarregar as
emoções e refocalizar o nosso espírito. É necessário um relacionamento com
Deus. Você pode passar duas semanas de férias em João Pessoa, mas quando
você voltar seus problemas estarão à sua espera. As pressões continuarão
presentes. Trocar a fatiga significa mais do que simplesmente tirar folga;
significa reajustar nossos valores e substituir aquilo que nos pressiona
pela paz de Deus.

Criança pequena não gosta de deitar e descansar. Resistência ao descanso é
uma marca de imaturidade. Se você trabalha excessivamente e nunca tem tempo
para descansar, você não somente está quebrando os Dez Mandamentos, mas isso
é uma evidência de que você é imaturo. Ovelhas não gostam de deitar, de
descansar. No Salmo 23.2 lemos "Ele me faz repousar." Eu entendo aqui que
parece ser algo forçado. Deus, alguma vez, obrigou você a descansar? Se você
não diminui o ritmo da sua vida, às vezes, Deus faz com que você descanse.
Ele se importa com a sua vida. Sua vida é preciosa aos olhos de Deus.

O MAIS IMPORTANTE! Você necessita de um relacionamento com Cristo para
estabelecer o ritmo correto da sua vida.

Paráfrase do Salmo 23 aplicada ao tema: 

O Senhor é quem estabelece o ritmo da minha vida, por isso eu não me
apressarei. Ele me faz parar e descansar regularmente. Ele me faz visualizar
momentos de quietude para restaurar a minha serenidade. Ele me dá
tranqüilidade de espírito e me guia com a sua paz. Apesar de eu ter muita
coisa pra fazer durante este dia,
não vou ficar apreensivo, pois é certo que Ele estará presente, ao meu lado.
A sua grandeza e soberania trazem equilíbrio à minha vida. No meio das
minhas atividades, Ele derrama tranqüilidade sobre a minha mente e me faz
transbordar de alegria. Certamente a minha vida produzirá frutos de harmonia
e eficiência, pois andarei no ritmo estabelecido por meu Senhor. E habitarei
com Ele para sempre.

Você precisa de alguém que estabeleça o ritmo da sua vida, para que você não
ande muito depressa ou muito devagar. A única pessoa que pode fazer isso,
que conhece você por dentro e por fora - melhor do que você mesmo - é Jesus
Cristo. Você precisa de um relacionamento pessoal com Ele, e assim poder
trocar as pressões da vida por Sua paz. Viver para Deus não é somente o
único modo correto de se viver, é também o mais sadio, completo, equilibrado
e tranqüilo.

Jesus disse: "Venham a Mim todos os que estão cansados e sobrecarregados, e
Eu lhes darei descanso." (Mateus 11.28)

Paráfrase de Mateus 11:28 aplicada ao tema

Você está cansado? Você está abatido? Está cansado de viver religiosamente?
Venha se encontrar comigo. Ande comigo e Eu restaurarei a sua vida. Eu vou
lhe mostrar o que realmente significa descansar. Ande comigo e trabalhe
comigo. Observe como eu faço as coisas. Aprenda o ritmo espontâneo da graça.
Eu não colocarei sobre você nada que seja pesado demais ou danoso para a sua
vida. Continue na minha companhia e você aprenderá a viver livre e
tranqüilamente.

Pr. André Steil
TWITTER: @prandresteil